Une plante aux multiples vertus pour la santé.
La fleur de nigelle, également connue sous le nom “Nigela Sativa”, est une plante médicinale qui a été utilisée depuis des siècles pour ses propriétés bénéfiques pour la santé. Originaire d’Asie, cette petite graine noire est également présente dans certains pays du Moyen-Orient. Elle est devenue de plus en plus populaire dans le monde entier en raison de ses nombreux bienfaits. Dans cet article, nous explorerons les vertus impressionnantes de la nigelle et de ses dérivés, ainsi que leur utilisation dans divers domaines de la santé.
Graine de nigelle :
Les graines de nigelle sont la forme la plus courante de la nigelle. Elles sont utilisées dans la médecine traditionnelle et culinaire depuis des siècles. Riches en nutriments essentiels tels que les acides gras, les vitamines et les minéraux, les graines de nigelle sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits pour la santé. Elles sont consommées directement, ajoutées à des plats ou infusées dans des boissons pour profiter de leurs propriétés médicinales.
Poudre de nigelle :
La poudre de nigelle est fabriquée en broyant les graines de nigelle en une fine poudre. Elle est souvent utilisée comme complément alimentaire pour renforcer le système immunitaire, améliorer la digestion et réduire l’inflammation. La poudre de nigelle peut être ajoutée à divers plats, smoothies ou boissons pour bénéficier de ses propriétés médicinales.
Khâlid Ibn Sa’d رضي الله عنه dit :
«Au cours d’un déplacement que nous avons entrepris, Ghâlib Ibn Ahbar tomba malade…
A notre retour à Médine, il était encore malade.
Ibn Abû ‘Atîq vint alors lui rendre visite…
«Vous devez employer la graine noire (al-hubaybatU-s-sawdâ-) », nous conseilla-t-il.
«Prenez-en cinq ou sept graines, pilez-lez et introduisez-les ensuite dans les deux [narines] du malade avec quelques gouttes d’huile.
‘Â icha m’a rapporté avoir entendu le Prophète صلى الله عليه وسلم dire :
«Cette graine noire est un remède pour tous les maux, sauf du sâm.»»
«Qu’est-ce que le sâm ?» demanda ‘Âichah.-
«C’est la mort.», répondit le Prophète صلى الله عليه وسلم. » »
(Al-Bukhârî n°5687)
Abû Hurayrah رضي الله عنه rapporte avoir entendu le Messager d’Allâh صلى الله عليه وسلم dire :
« Il y a dans la graine noire un remède contre tout mal, sauf contre le sâm. »
(Al-Bukhârî n°5688).
